Perseverança zero

Frio pra burro!!!! Acordei, fui para a academia, fiz aula com a personal...
Comi dieta correta de manhã:
Café preto,
 4 bolachas de maizena...
Após o treino
Uma banana;
Uma barrinha
Um prato equilibrado do Amaz;
Uma barrinha;
Uma banana;
café preto
uma bolacha de H20 e sal;
Aí.... a coisa lascou
01 fatia de mussarela;
1/2 pão frânces com mais uma fatia de mussarela
duas mãos de amendoim temperado;
3 pedaços de pé de moleque...

Me diga do que adiantou sair cedo e ir na academia....
Sem vergonha, sem amor próprio....

Então tudo foi para o saco...